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19/11/2017 9:43h

INFORMACIÓN Y ATENCIÓN AL CIUDADANO | CONSULTA AL PROFESIONAL

Consulta al profesional

 
 
 
 
 
 
 
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra le ofrece la posibilidad de consultar a su equipo de profesionales. Para ello, rellene el casillero adjunto. Las respuestas se publicarán en esta misma sección.
 
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DOLORES TRAS OPERACIÓN DE PRÓTESIS DE CADERA

Consulta: buenos días hace dos meses que estoy operado de prótesis total de cadera y todavía tengo que andar con una muleta porque cojeo mucho y tengo molestias por donde está la cicatriz que me abrieron. Mi pregunta es si es demasiado pronto para caminar normal o puede haber un problema porque han pasado dos meses y no camino sin cojear y sin dolores. Muchas gracias
 
Respuesta: Buenos días, las causas de su cojera pueden ser varias y para ello precisa ser evaluado por un Fisioterapeuta y así determinar dicha causa y tratamiento.
 
 
EFECTIVIDAD DE LAS FAJAS DE EFECTO MAGNÉTICO PARA LA LUMBALGIA

Consulta: Buenos días, ¿son útiles para las lumbalgias las fajas de efecto magnético? Como complemento. Un saludo.
 
Respuesta: No tenemos evidencia de su efectividad, por lo tanto no se la aconsejamos.
 
 
TRATAMIENTO DE TENDINITIS CALCIFICANTE

Consulta: como tratar tendinitis calcificante de hombro con dolor.
 
Respuesta: Estimado Joseba, Gracias por contactar con nosotros. Te recomendamos que solicites cita en un fisioterapeuta, en nuestra web encontrarás el listado de consultas, para que seas evaluado y así determinar tu lesión.
 
 
CONSULTA SOBRE EQUIPOS DE ONDAS SONORAS, ESWT / RSWT

Consulta: Espolón calcáneo/Fascitis plantar. Quisiera conocer los equipos de ondas sonoras, eswt / rswt , instalados en Pamplona para solicitar tratamiento. Gracias
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero no disponemos de la información solicitada.
 
 
PIE EQUINO VARO CONGÉNITO Y FISIOTERAPIA

Consulta: Hola. Yo nací con pie equino varo congénito, me operaron, y hasta hace unos años que me empezó a doler la zona del tobillo derecho estuve bien. Ahora me dijo el traumatólogo que tenía q hacerme una artrodesis de tobillo. Podría mejorar con algún tratamiento de fisio, para evitar operarme. Gracias por atenderme.
 
Respuesta: No es posible dar respuesta sin realizar una valoración exhaustiva de las articulaciones y cadenas musculares implicadas y conocer cuál ha sido la progresión del pie y en cuantos años. Es necesario que sea valorado por algún/a fisioterapeuta experto en patologías musculoesqueléticas, y probablemente fuera necesario la combinación de técnicas fisioterapéuticas manuales e instrumentales con calzado corrector a medida.
 
 
INFRARROJOS PARA EL DOLOR
 
Consulta: Hola. Mi madre está operada del fémur con placa porque se le partió....Le quieren poner infrarrojos. la quitaría el dolor?
 
Respuesta: Muchas gracias por contactar con nosotros. Sería necesaria una valoración completa, por un fisioterapeuta, del estado de esa pierna, así conocer la posible causa del dolor. La utilización de infrarrojo para esto está indicado, pero con poca efectividad. 
 
SÍNDROME DE HOMBRO CONGELADO
 
Consulta: Hola. Tengo síndrome de hombro congelado. Fase 2 . Soy DMID TIPO I, mi pregunta es si puedo correr, nadar, montar bici y ejercicios de pesas.
 
Respuesta: Muchas gracias por contactar con nosotros, pero según la información que nos facilita probablemente por la movilidad que tenga y dolor no podrá realizar ninguna de dichas actividades.
Muchas gracias.
 
 
EJERCICIOS EN PISCINA PARA MITIGAR DOLOR
 
Consulta: Ruego me informe de los ejercidos que debo hacer en la piscina para corregir o mitigar los dolores. "Cambios artrósicos en ambas articulaciones coxofemorales" "Signos de espondiloartrosis en columna lumbar" "Calcificación de aorta abdominal. (una amiga me ha dicho que sólo debo nadar de espaldas) Gracias anticipadas.
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros, pero según lo que nos solicita es preciso que en primer lugar sea valorado por un fisioterapeuta y a partir de ahí podría pautarla los ejercicios adecuados, con un fin terapéutico. 
 
 
LEVANTAR CARGAS CON RÍGIDA OCULTA LEVE
 
Consulta: Se pueden levantar cargas con rígida oculta leve

Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros, pero es imposible responderle a lo que nos pregunta con la información que facilita. 
 
 
TROCANTERITIS Y TENDINITIS
 
Consulta: hola que tal, tengo una trocanteritis en mi pierna derecha, y una tendinitis en la rodilla de la misma pierna, son ambas leves a mi criterio ya que la tendinitis no me da dolor ( quizás este curada) y la trocanteritis a penas algunas veces. pueden realizarme drenaje linfático?
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Según nos explica, puede realizar drenaje linfático en esa pierna. Pero no como tratamiento para la patología que ha descrito. 
Muchas gracias,
 
 
BUSCAR FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADO EN DRENAJE LINFÁTICO

Consulta: necesito conocer fisioterapeutas en Pamplona que sean especialistas en drenaje linfático. ¿Cómo puedo buscar esta información es vuestro sitio web? Gracias
 
Respuesta: Buenos días, puede consultar nuestros centros en la Web, en el siguiente enlace: http://www.cofn.net/fisioterapeutas-centros-trabajo,  tiene a su disposición 15 centros que tienen esta ténica en sus tratamientos, si tinene alguna duda puede llamar al Colegio.
 
 
PROBLEMAS DE MANDÍBULA Y CERVICALES
 
Consulta: Hola, llevo dos años con bastantes problemas de mandíbula que me cogen toda la cabeza, cervicales, hombros y con un dolor insoportable. El maxilofacial no ve nada raro y ya no sabe si el problema empieza en la mandíbula o en las cervicales. La medicación ya no me alivia el dolor y voy casi todas las semanas al fisio, pero sólo encuentro un poco de alivio y luego vuelta a lo mismo. Esto es desesperante. He oído hablar de la punción seca y me gustaría que me diesen su opinión. gracias.
 
Respuesta: Antes de realizar una técnica tan especifica dentro de fisioterapia; debería ser evaluada por algún fisioterapeuta especializado en ese campo y dejarse asesorar cual es el mejor tratamiento. Un saludo.
 
 
TROCANTERITIS BILATERAL
 
Consulta: Hola Tengo trocanteritis bilateral desde hace 1 año, me han realizado infiltración e cobijada en ambas burdas sin resultados. Me realizaron una te noto mía de la fascina lata en el lado derecho y sin ninguna mejoría, el dolor es insoportable me baja hasta las rodillas parte exterior. En la cadera derecha tengo cadera en resorte externo . Estoy desesperada
  
Respuesta: Gracias por la consulta, la trocanteritis se produce por varios factores, y es necesario hacer una evaluación y por lo tanto valorar el alcance de su patología. Le recomendamos que acuda a un fisioterapeuta experto en la materia.
 
 
 
PROTUSIÓN ANULAR L5 -S1

Consulta: Me han diagnosticado una prominente protrusión anular L5 -S1 que impronta el saco tecal. ¿Qué tipos de ejercicios puedo hacer para calmar el dolor cuando camino? puedo ir al gimnasio y hacer cinta, bicicleta, abdominales suaves. Por favor aconséjenme
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Según el diagnóstico que nos indica no podemos sugerirle ningún tipo de ejercicio, porque es necesario una evaluación y valoración de su espalda por un fisioterapeuta. 
 
 
DORSALGIA

Consulta: Hola, tengo una dorsalgia, me dio un dia ya de hace un año al sacar a la cria de la bañera y me coje todo el centro de los homoplatos, me tira hacia fuera y me quedo sin voz y apenas puedo moverme, se me quita con nolotil y otros farmacos, pero trabajo de cristalero haciendo muchos esfuerzos y se me ha repetido en varias ocasiones, actualmente estoy de baja por la ss, mi medico me ha mandado reposo y farmacos y un traumatologo una bolsa caliente mas farmacos y reposo, la empresa me pide que vaya a un fisoterapeuta, pero corre por mi cuenta y no se seguro si esto se solucionará o simplemente volverá a darme otro dia como hasta ahora, ¿algun consejo? tengo 33 y soy un chico. Gracias.
 
Respuesta: El diagnostico como tal es inconcreto. Dorsalgia no es más que dolor en una zona anatómica de la espalda. Creo que se debe valorar si tu lesión es de carácter músculo esquelético o de otra índole y lo más importarte averiguar de dónde procede dicha lesión. Saludos 
 
 
ESGUINCES DE 2º GRADO EN TOBILLO

Consulta: Hace un año me hice dos esguinces de 2 grado en el tobillo y desde entonces los tengo siempre dormidos cuando estoy sentada. ¿Por qué?
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros. Sería preciso hacerle una valoración articular y tests específicos musculares y nerviosos, con la finalidad de saber cuál es la causa.
 
 
CAPSULITIS EN DEDO MEÑIQUE Y FÚTBOL

Consulta: Consulta: Puedo jugar a fútbol si tengo capsulitis en el dedo meñique de la mano
 
Respuesta: Si puedes jugar, con precaución, y si eres portero no.
 
 
ROTURA PARCIAL DEL TENDÓN GLÚTEO MEDIO
 
Consulta: Tengo rotura parcial del tendón glúteo medio confirmado con RM desde hace 6 meses, con dolores continuos al caminar e incluso acostada. Qué tratamiento me aconsejarían. Gracias anticipadas. Merche Santesteban

Respuesta: Estimada Sra. Santesteban. Le aconsejamos que contacte con un fisioterapeuta experto en lesiones músculoesqueléticas, que encontrará en el listado de centro expuestos en la web del colegio.
 
 
¿DEBO ACUDIR A UN FISIOTERAPEUTA SI ME DUELE LA RODILLA?

Consulta: Saludos, tengo un dolor en la rodilla que no desaparece... mi pregunta es: ¿debo acudir a un fisioterapeuta? o dicho de otra manera: el profesional adecuado para tratar dolencias en la rodilla, ¿es el fisio? Muchas gracias
 
Respuesta: Puede acudir a un fisioterapeuta para que sea evaluado su dolor de rodilla.
Muchas gracias,
 
 
¿PUEDE AFECTAR LA MAGNETOTERAPIA DURANTE EL EMBARAZO?

Consulta: hola buenos días soy de Ecuador y soy fisioterapista, estoy embarazada y quisiera saber si la aplicación de magnetoterapia a mis pacientes le hace daño al bebe
 
Respuesta: Estimada compañera en tu puesto de trabajo deben indicarte las pautas a seguir en tu estado.
 
 
FIN DE GRADO SOBRE FISIOTERAPIA

Consulta: Hola buenas tardes! Soy Patricia, una alumna de Fisioterapia de la universidad de Valencia. Quiero basar mi trabajo de fin de grado en la fisioterapia respiratoria para niños con espina bífida, y con ello, realizar un caso clínico, por eso, quería preguntar sobre las técnicas más comunes de fisioterapia respiratoria para este tipo de enfermedad, y las más efectivas. Preguntar también si ¿es posible realizar un buen trabajo de fin de grado con este tema, o no hay mucha investigación al respecto..?
 
Respuesta: Debe contactar con su tutor para resolver estas cuestiones.  
 
 
MAGNETOTERAPIA, RECONOCIDA CIENTIFICAMENTE

Consulta: ¿La magnetoterapia es una técnica reconocida científicamente como rehabilitadora? No lo tengo claro. Gracias por su respuesta
 
Respuesta: La magnetoterapia es una técnica física utilizada para diferentes tratamientos en Rehabilitación, y por supuesto que existen estudios científicos que la avalan.  
 
 
OPERACIÓN DE LIGAMENTOS PATELOFEMORAL MEDIAL Y FISIOTERAPIA

Consulta: fui operada de los ligamentos patelofemoral medial y me colocaron un arpón de 5 mm de titanium en la rodilla. Fecha de operación 15/10 ¿cuando sería conveniente empezar la fisioterapia?
 
Respuesta: Según la patología e intervención que nos explica sería adecuado en la próxima semana. Le sugerimos que contacte con alguno de los fisioterapeutas colegiados del listado de centros.  
 
 
ESPOLÓN CALCÁNEO
 
Consulta: Espolón calcáneo
 
Respuesta: Le recomendamos que acuda a consulta con un fisioterapeuta está patología que cursa con un proceso inflamatorio  se puede tratar con fisioterapia. 
 
 
AGARROTAMIENTO DEL DEDO PULGAR
 
ConsultaConsulta: el dedo pulgar al doblarlo se agarrota
 
Respuesta: Con lo que nos explica es muy complicado indicarle un posible tratamiento fisioterápico.
 
 
EJERCICIOS PARA OPERADO DE ESPALDA
 
Consulta: Estoy operado de espalda llevo tres años y voy al gimnasio pero tengo que hacer los ejercicios siempre con la espalda con protecion hago cinta algo de pesas y bicicleta ¿qué mas podria hacer? un saludo
 
Respuesta: Para poder indicarle ejercicios específicos previamente debería ser evaluado, le aconsejamos acuda a un fisioterapeuta y le prescribirá lo más adecuado. 
 
 
DOLOR EN PARTE POSTERIOR DE MUSLO
 
Consulta: Hola, llevo 6 meses o más con un dolor en la parte posterior del muslo, zona media-baja externa. Salía a correr habitualmente y empecé a notar dolor en esa zona y en el glúteo de la pierna izquierda con cada zancada. Me hecho diferentes pruebas y en ninguna indica rotura o distensión. EL traumatólogo tiene dudas de que el dolor proceda de la zona lumbar ya que tengo una leve protusión discal en la S5 y escoliosis con una diferencia de 0,7mm en ambas caderas, pero hasta ahora nunca había notado molestias en esa zona. El dolor ahora se localiza casi totalmente en la parte posterior de la pierna y no en el glúteo, aunque en la palpación manual me duelen ambas zonas. He dejado de correr y me han hecho varias sesiones de punción seca en ambas zonas y con una leve mejoría, aunque pasajera. Hago algún ejercicio de fuerza e isométricos sin demasiada carga,elíptica y monto en bici, pero sigo sin poder correr sin dolor y no sé qué tratamiento seguir ni la causa de mi molestia.Gracias.
 
Respuesta: Le recomendamos que acuda a consulta con un fisioterapeuta experto en patología musculoesqueletica y deporte. 
 
 
EJERCICIOS DESPUÉS DE UNA OPERACIÓN DE ESCOLIOSIS
 
Consulta: Hola. Tengo 34 años y hace 20 años que me operaron quirúrgicamente de una Escoliosis. Llevo una artrodesis en las lumbares. Mido 1.60 y peso 50kg no tengo nada de musculatura. Al minimo esfuerzo, ciática. Busco un Fisio qie me enseñe a hacer el ejercicio que necesito para mi singular problema. 626 672 086 Gracias
 
Respuesta: Le recomendamos que valore entre la oferta de centros de fisioterapia que puede consultar en la web del colegio.
 
 
EUSKERA EN LA WEB
 
Consulta: ¿Por qué la página web está solo en castellano y no también en la lengua propia de Navarra, euskera?
 
Respuesta: Esta sección está dedicada a preguntas relacionadas con la profesión, para cualquier otro tipo de consulta le invitamos a ponerse en contacto con nosotros a traves de la dirección de correo info@cofn.net donde con mucho gusto le atenderemos sobre ésta y otras cuestiones.
 
 
ESTIRAMIENTOS PARA RECUPERACIÓN
 
Consulta:  He sido operado dos veces del menisco he perdido masa muscular y me dicen que los isquiotibiales los tengo cortos la extensión de la pierna no es completa me dijeron que la musculacion la cogería con el día a día me dijeron que llevara unas pesas en los tobillos de medio kilo y hiciera bicicleta y estiramientos me gustaría saber que tipos de estiramientos me irían mejor para poder hacer yo en casa gracias
 
Respuesta: Le recomendamos que visite a un fisioterapeuta, para que valorare su condición global y le recomiende lo más adecuado en su caso.
 
 
ROTURA DE LIGAMENTOS
 
Consulta: me rompí el ligamento , es necesario que visite un fisio?
 
Respuesta: Le recomendamos que visite a un fisioterapeuta.
 
 
CADERAS A DIFERENTE ALTURA 
 
Consulta: a mi hija de 18 años le han detectado que tiene una cadera más alta que otra, y le han puesto una plantilla de 1 cm. El ortopeda nos ha recomendado que la vea un fisioterapeuta para que le de una sesiones ya que al poner la plantilla puede tener molestias. ¿Es conveniente?
 
Respuesta: Es conveniente como muy bien le ha recomendado el ortopeda, puede visitar el listado de Centros de Fisioterapeutas de nuestra Web, un saludo.
 
 
SUBIR ESCALERAS TRAS UNA OPERACIÓN DE PRÓTESIS DE RODILLA 
 
Consulta: Hola, les agradecería me dijeran, si se puede...o cuando es recomendable subir escaleras tras una operación de prótesis de rodilla. Los dataos de dicha operación son los siguientes: * Mujer, 75 años. * Operación realizada...02/04/2015 * Extracción de puntos.. 30/04/2015 Gracias...
 
Respuesta: Según los datos que aporta no le podemos indicar cuando puede iniciar esa actividad o sería recomendable, porque desconocemos qué tipo de prótesis lleva y su estado actual.
 
 
UN CASO CLÍNICO 
 
Consulta: Buenas tardes. Necesito saber el tratamiento para el siguiente caso clínico: Varón de 14 años que se encuentra en tratamiento de fisioterapia al ser atropellado por un coche mientras montaba en bicicleta hace 2 meses. El paciente ha sufrido una fractura de tibia y peroné de la pierna izquierda y dolor en la cadera homolateral, que en el informe médico se presenta como un traumatismo. El paciente fue intervenido mediante material de osteosíntesis que le será retirado a los 6 meses, pero no es capaz de realizar la flexión extensión de tobillo sin dolor, aunque tiene el rango de movimiento completo. Los movimientos de eversión e inversión generan dolor y faltan los últimos grados de movimiento. Además, el dolor de la cadera no remite desde el principio. En el momento del alta, el paciente le comentó al médico que le dolía el codo, de los que diagnosticado de una epicondilitis del codo derecho. El paciente acude para acabar la rehabilitación, ya que se ha cambiado de domicilio y el médico le aconsejó que continuara con su recuperación. Muchas gracias
 
Respuesta: El paciente, según nos describe, precisa de continuar con el tratamiento de fisioterapia y debe ser específico a las lesiones y dolencias que tiene el paciente y dependerá del estado actual, para ello es necesaria la evaluación y valoración.
 
 
DOLOR DE ESGUINCE 
 
Consulta: Hola por favor tengo una consulta: ante un esguince de rodilla es normal que duela menos cuando camino que cuando estoy en reposo? Acabo de volver del médico porque llevo 4 días con dolor en la rodilla izquierda, pero sobre todo por las noches y por las mañanas, el dolor es tan intenso que hasta me despierta y no me deja dormir. Es muy, muy intenso. Pero luego durante el día me duele menos, al andar o incluso al apoyar el pie, tan solo siento la rodilla rígida y agarrotada pero apenas duele. El doctor me ha girado la rodilla hacia varios lados, y al hacerlo me dolía más la cara lateral derecha, con lo que ha dicho que sería un esguince. Yo no he hecho ningún esfuerzo ni giro ni nada, lo único que hago es cruzar las piernas en la posición del loto muchas veces, a veces durante bastantes horas, con lo cual el doctor me ha dicho que sería de forzarla… Pero reitero mi pregunta: es normal que me duela más cuando llevo mucho rato sin mover la pierna y que cuando la muevo y camino me duela menos?
 
Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros, pero con las explicaciones que nos da debe ser su médico quien le conteste.
 
 
FISIOTERAPEUTAS Y TRATAMIENTO DE HERNIA DISCAL 
 
Consulta: Puede tratar un fisioterapia una hernia discal y que tipo de profesional me recomendaría
 
Respuesta: El fisioterapeuta es el profesional sanitario para el tratamiento de lesiones de raquis (en este caso hernia discal) y otras dolencias.
Muchas gracias,

 
TRATAMIENTO DE UN ESPOLÓN
 
Consulta: ¿Qué tratamiento recomendaís para un espolón? ¿Las ondas de choque extracorpóreo son adecuadas? ¿Otros?
 
Respuesta: En el tratamiento para un espolón lo primero es diagnosticar qué es el causante de la sintomatología que padece, y el tratamiento que cuestiona es uno de los posibles, pero actualmente el fisioterapeuta trata estas dolencias con otras técnicas más selectivas.
 
 
PESAS Y DOLOR EN LA PARTE TRASERA DE LA INGLE
 
Consulta: ¿Por qué al levantar pesas tengo dolor en la parte de la ingle trasera?
 
Respuesta: Gracias por contactar con nosotros pero no podemos contestar a su pregunta, falta información. 
 
CARGA EN ZONA LUMBAR Y PIERNA
Consulta: Buenas tardes. Tengo cargada la zona lumbar y la pierna derecha. El traumatólogo me ha dicho que puede ser de no estirar bien, ya que hago deporte. Me ha recomendado un fisioterapeuta para tratarme estos dolores y molestias ya que hago deporte y nunca he ido a un fisio. ¿Me servirá? ¿Me quitara el dolor el fisioterapeuta?
 
Respuesta: Según la información que nos facilita con alta probabilidad si, por lo tanto le aconsejamos acuda un fisioterapeuta experto en lesiones deportivas o del sistema musculoesquelético.
 
PIES EQUINO VARO
Consulta: Mi hijo va a nacer con los pies equino varo.
 
Respuesta:. Gracias por contactar con nosotros, le aconsejamos que espere al nacimiento y entonces el servicio de traumatología pediátrica del Complejo Hospitalario ejecutará el protocolo establecido para esta patología. El cual funciona muy bien.
 
 
EPICONDILITIS O "CODO DE TENISTA"
 
Consulta: Buenas ;) Sufro de epicondilitis o el llamado "codo de tenista". Queria saber si todos lo fisioterapeutas trabajan esta dolencia o hay algun tipo de especializacion para ello. Tengo entendido por lo que padeció un amigo que hay varios grados de epicondilitis y en su caso que era aguda tenia el tendón tan inflamado que se salio de su posición y mediante una técnica de ventosas se lo tuvieron que poner en su sitio, sino podría convertirse en crónica, ¿es esto último cierto? ¿Cuantos grados de epicondilitis hay? ¿Qué tipo de tratamientos se aplican? ¿Se trata cada grado de la misma manera? ¿Cómo podría encontrar buenos especialistas en epicondilitis? Gracias de antemano
 
Respuesta: La epicondilitis es una patología del sistema musculoesquelético y puede ser tratada por un fisioterapeuta que sea experto en estas patologías. Con la información que nos facilita y las preguntas que nos hace no podemos darle unas respuestas concretas, y le aconsejamos que contacte un fisioterapeuta experto en la materia y le podrá explorar, valorar y determinar el tratamiento más correcto y eficaz. Gracias por contactar con nosotros.
 
 
DOLOR EN PLANTA DE LOS PIES TRAS OPERACIÓN DE ESPALDA
Consulta: padezco dolor en la planta de ambos pies después de una operación de espalda, me dicen que tengo los pies cavos, llevo plantillas, pero sigo teniendo dolor, he estado en diferentes especialistas y ninguno me aporta solución, que puede hacer, actualmente estoy en Clínica Ubarmin de Pamplona, pero veo que no saben que hacer es un perfecto descontrol de opiniones sobre como actuar, en las pruebas no me sale ninguna lesion mecanica de importancia.
 
Respuesta: En referencia a la consulta que nos realiza, con la información que nos aporta, que es escasa en conocer sus antecedentes de patología, le recomendamos acudir a un fisioterapeuta experto en lesiones muscoloesqueleticas, para realizarle una evaluación de su estado y además conocer sus historial patológico, con la finalidad de poder sugerirle un tratamiento fisioterápico adecuado, si procede.
 
PINCHAZO EN EL MUSLO
Consulta: pinchazo en el muslo futbolista es adolescente tiene 12 años gracias
 
Respuesta: Según los síntomas que nos aporta con bastante probabilidad presenta una lesión a nivel del musculo correspondiente, por lo tanto precisa de valoración tratamiento fisioterápico.
 
DOLOR DIFERIDO (RODILLA-CADERA-INGLE)
ConsultaTengo dolores en mis rodillas, he practicado futbol y carrera. En muchas ocasiones el dolor se me va hasta la ingle. en su dia me diagnosticaron desgaste de cartílago. ¿el dolor de la ingle puede ser de la cadera por repercusión de la rodilla?
 
RespuestaRespecto a la consulta que nos hace, según sus antecedentes el dolor en la ingle puede ser causado por algún problema en la articulación de la cadera, pero también puede ser referido desde la rodilla. Para ser más concretos precisaría de una evaluación fisioterápica exhaustiva.
 
TROCANDERITIS DE AMBOS LADOS
Consulta: Hola. Mi consulta es la siguiente: Me han diagnosticado trocanteritis en ambos lados. Yo sentía un dolor continuo pero leve. Mi alarma saltó porque me fallaban las piernas al caminar, primero una y después la otra. Voy al gimnasio y hacía bike (creo que el problema viene de ahí, el traumatólogo no me lo confirmó) y cuando me fallaba una pierna cargaba más sobre la otra. Me están poniendo ultrasonido y luz corta. ¿Cree el tratamiento es el correcto?. Yo noto como algo inflamados los muslos a la altura de la cadera. Muchas gracias
 
Respuesta: Respecto a su consulta, con la información que nos facilita le podemos indicar que el tratamiento no es del todo adecuado, pero se precisa de una evaluación fisioterápica para determinar mejor cuál es su problema y poder realizarle un tratamiento más efectivo.
 
DOLOR EN UN DEDO DEL PIE
Consulta: Tengo juanetes es fase inicial. No me duelen pero se empieza a notar el bulto. Creo que hay una forma realinearlos utilizando cinta adhesiva por unas semanas. Me podrían decir cómo realizar el proceso? Gracias
 
Respuesta: Lo adecuado es que acuda a un fisioterapeuta le explore y pueda tratar de la forma más adecuada el problema.

ZAPATILLAS ADECUADAS PARA DISTENSIÓN DE LCA
Consulta: Buenas tardes, tengo una distensión del LCA me gustaría saber que zapatillas son las más idóneas para volver a correr. Muchas gracias.
 
Respuesta: En esta situación debe acudir a la consulta del podólogo y le realizará la exploración correspondiente y le indicará que zapatilla es la más adecuada.
 

DEMORA EN CONSULTA DE FISIOTERAPIA
Consulta: ¿qué tiempo debe demorar la consulta de fisioterapia por paciente?
 
Respuesta: En consulta privada tiempo cero. En la salud pública depende del servicio.

DOLOR EN UN DEDO DEL PIE
ConsultaTengo un dolor en el pie derecho, en el segundo dedo en medio del gordo. No puedo doblar el dedo índice ¿que puedo hacer?
 
RespuestaEstimado sr/Sra., gracias por su consulta pero evidentemente no es posible establecer un diagnóstico sin realizar una adecuada exploración. Le aconsejamos que visite a algún fisioterapeuta que pueda realizarle el diagnóstico y tratamiento adecuado.


FASCIOTOMÍA EN TIBIAL ANTERIOR
Consulta: Hola, Hace 7 días me realizaron una fasciotomía en el tibial anterior, debido a la existencia de dos fallas de 6 y 8 mm en el mismo. Mi pregunta es sobre los tiempos de recuperación, ¿cuándo debo empezar a caminar y/o correr? ¿Cuándo se considera que la fascia está 100% regenerada? Los puntos me los retiran a los 15 días de la operación y mientras tanto camino con muletas. Muchas gracias por su ayuda, Adrián
 
Respuesta: Estimado Adrián, para poderte contestar a las preguntas es preciso que acudas a un fisioterapeuta y valore el estado de la pierna, porque vas a necesitar tratamiento específico para recuperarte..


DOLOR CRÓNICO DE ESPALDA TRAS PARTO
Consulta: Mi consulta es sobre un dolor crónico de espalda después del parto hace aproxImadamente dos años y medio presento esta molestia y con el tiempo se ha ido incrementando de manera impresionante tanto asi que he pasado noches en vela a causa de este terrible dolor trabajo sentada la mayor parte del tiempo en un lugar muy frio pero mis posibilidades económicas no me dan otra opción les pido el favor me ayuden por favor mi eps solo me ha medicado metocarbamol tiamina ibuprofeno naproxeno les pido una solución a mi problema gracias
 
Respuesta: al dolor crónico y situación que nos plantea consideramos que los más adecuado es que sea valorada en la sanidad pública por un médico especialista en ginecología.


MANDÍBULA Y FISIOTERAPIA
Consulta: Buenas, mi consulta deriva de una duda que llevo planteándome desde hace tiempo. Tengo la mandíbula algo desencajada y quería saber si un fisioterapeuta también trabaja esa zona, además de la espalda, hombros, cuello, etc. Muchas gracias.
 
Respuesta: El fisioterapeuta trata los problemas y lesiones de la articulación temporomandibular, Y es preciso que tenga una formación de experto en estas patologías. En la página web del Colegio oficial de Fisioterapeutas de Navarra podrá encontrar los profesionales adecuados.
 
ESPINA BÍFIDAY FÚTBOL
Consulta: ¿Qué tal? Hace unos meses me diagnosticaron espina bífida oculta. Yo jugaba en un equipo de fútbol de alto rendimiento,  ¿existe alguna faja para poder seguir practicando el fútbol?
 
Respuesta: Gracias por ponerse en contacto con nosotros, pero con la información qué nos da no podemos aconsejarle.
 
ESPINA BÍFIDA OCULTA CON VEJIGA ÁTONA NEURÓGENA
Consulta: Espina bífida oculta que produce vejiga átona neurógena con residuo vesical. ¿qué deportes se pueden practicar y cuáles no? ¿Se puede practicar el running? ¿Se pueden levantar pesas con poco peso? ¿Se pueden hacer abdominales? ...Gracias.
 
Respuesta: Para poder contestar a sus preguntas es preciso tener más información y poderle hacer una valoración por un fisioterapeuta experto en este problema.
 
DAÑOS EN EL TENDÓN EXTENSO DEL DEDO ANULAR
Consulta: Buenos días, Sufrí una caída hace 3 meses y me dañé el tendón extenso del dedo anular de la mano. El médico de cabecera no le dio importancia, en su momento, pues no había inflamación casi. Me sigue doliendo al hacer ciertos movimientos, no quisiera que se me quedasen secuelas. Qué opciones tengo? ¿fisio? ¿volver al médico?... Gracias
 
Respuesta: Según nos informa, causa de la lesión, sintomatología y estado actual, puede acudir a un fisioterapeuta experto en patología osteomuscular y realizarle una exploración para determinar qué tiene en el dedo.
 
 
ESPINA BÍFIDA OCULTA
 
Consulta: Espina bifida oculta y que tareas desde el punto de vista laboral no puede realizar, si el trabajador esta asintomático.
 
 
Respuesta: Es muy importante mantener posturas correctas y especialmente al levantar o transportar cargas.
 
 
GOLPEAR VÉRTEBRAS CON LOS NUDILLOS
Consulta: ¿Es conveniente golpear con los nudillos las vértebras de la columna de un niño de 9 años?
Respuesta: En contestación a su pregunta le informamos que no es conveniente y mucho menos terapéutico .
 
LÁMPARAS DE INFRARROJOS Y ESPOLÓN CALCÁREO
Consulta: Buenos días ¿se puede utilizar una lámpara de infrarrojos para tratar un espolón calcáreo? Tengo una lámpara con bombilla Philips de 150W. ¿Cuánto tiempo debe durar cada sesión y con qué periodicidad se debe hacer? Muchas gracias
 
Respuesta: En contestación a su pregunta le informamos que no es el tratamiento adecuado, no va a sentir ninguna mejoría.
 
 
EVALUACIÓN DE ROTURA
Consulta: Llevo un mes con una rotura que me hice jugando a fútbol. ¿Como puedo saber si estoy bien?. Gracias.
 
Respuesta: Deberá consultar con un profesional cualificado, puede consultar nuestro listado de centros de fisioterapeutas de nuestra Web.
 
 
CENTROS DE MAGNETOTERAPIAEVALUACIÓN DE ROTURA
Consulta: Llevo un mes con una rotura que me hice jugando a fútbol. ¿Como puedo saber si estoy bien?. Gracias.
 
Respuesta: Deberá consultar con un profesional cualificado, puede consultar nuestro listado de centros de fisioterapeutas de nuestra Web.
 
 
CENTROS DE MAGNETOTERAPIA
Consulta: Buenos días, Necesitaría saber si hay algún centro en Pamplona en el que me puedan aplicar magnetoterapia y en caso afirmativo cómo puedo localizarlo.
 
Respuesta: Puede consultarlo en el listado de centros de nuestra Web:
también puede llamar al Colegio y preguntar, teléfono 948 174 806
 
 
CONSULTA DESDE MEXICO
 
Consulta: Hola soy de mexico, tuve un accidente en el 2012 se estallaron 3 vertebras me operaron y me colocaron 2 barras de titanio y el medico me explico que no hubo problema medular solamente algunas astillas que elimino y me dijo que la operacion habia sido mas sencilla de lo que el esperaba, mis piernas tienen movimiento no lo controlo no tengo sensacion desde la t2 hacia abajo creo asi es ,mi problema fue en la t5 t6 t7, anteriormente no tenia sensacion desde las tetillas hacia abajo pero ha ido bajando hacia la cintura la sensacion, quisiera saber que tipo de fisioterapia deberia de hacer y si la puedo hacer yo en mi casa muchas gracias por su atencion. luis garcia
 
Respuesta: Estimado Luis, desde el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra le sugerimos que contacte con fisioterapeutas de México.
 
 
PROBLEMAS EN LOS PIES  TRAS LA PRÁCTICA DE TRAIL
 
Consulta: buenos días, soy un chico de 31 años que se dedica al trail y tengo dos cuestiones para usted.Últimamente cuando termino mi entrenamiento por debajo del pie, anterior a los dedos donde apoyas al correr me duele, lo tengo como abierto varios días. Antes no me ocurría eso y creo que es porque he usado calcetines mas gruesos. No se si será por eso o quizás sea otro motivo. Y mi segunda cuestión es que también entre los dedos me salen llagas y no entiendo el porqué si antes no me pasaba, solo los primeros días que retomaba los entrenamientos después de un parón. Gracias por su tiempo y un saludo.
 
Respuesta: Desde el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra le  aconsejamos que contacte con el Colegio de Podólogos.
 
ROTURA DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR
ConsultaHola, quería que me ayuden en esta pregunta. A mí se me rompió el ligamento cruzado anterior y ya estoy en reposo 6 semanas, pero por mi trabajo necesito hacer fuerza. ¿Ustedes creen que poniéndome esa cinta fisioterapeuta me calmará el dolor?
 
Respuesta: Estimado Sr., En primer lugar debe de saber por qué tiene ese dolor, y será su médico quién se lo diagnostique. La utilización de esa cinta en su caso no es lo más adecuado.
 
TRATAMIENTO NAET
Consulta:
 
Hola,Tengo dos sobrinos en EEUU que se han beneficiado con el tratamiento NAET y estoy tratando de convencer a mi mejor amiga, quien reside en España, para que intente NAET. Ella padece de varias alergias alimenticias y problemas digestivos. Aparte de ser esceéptica tambien le preocupa el costo del tratamiento por si es necesario hacerlo todo dentro de un tiempo límite. Recuerdo que mis sobrinos tenian solo una visita/tratamiento NAET al mes. Mi pregunta es que si, para usted, ¿hay un tiempo minimo y/o limite entre una visita y la proxima?Muchas gracias por su tiempo y atencion,
 
Respuesta:
 
Lamento no poder responderle a esta consulta por la falta de datos.
 
 
TERAPIA CON ONDA DE CHOQUE EXTRACORPÓREA (ESWT)

Consulta:
 
¿Donde puedo recibir una TERAPIA CON ONDA DE CHOQUE EXTRACORPÓREA (ESWT) en navarra para un espolon calcaneo?
 
Respuesta:
 
En Navarra no existe ningún centro de fisioterapia que utilice esta tipo de terapia.
 
 
CAPSULITIS ADHESIVA
 
Consulta:
 
Hola, deseo informarme sobre especialistas en capsulitis adhesiva, pues ando un poco perdida y ya me trato un fisio y me lo ha empeorado, sufro muchos dolores y además soy alérgica a muchos medicamentos por lo que el dolor se me hace más insoportable todavía. Atentamente.
 
Respuesta:
 
El problema que sufre en su hombro, después del tratamiento médico que ha llevado, hace necesario recibir tratamiento de fisioterapia muy específico, para ello precisa que sea tratada por un fisioterapeuta experto en técnicas de terapia manual, a nivel muscuolesquelético. Le remitimos en nuestra página web al listado de consultas, donde podrá obtener esta información.


SOBRE REALIZAR EJERCICIO CON UNA CONTRACTURA TRATADA
 
Consulta:
Hola, tengo una contractura en la espalda con la que llevo casi dos meses. He ido a un fisioterapeuta en 4 sesiones y el dolor ha disminuido y aunque siento dolor en algunos momentos, he mejorado. Mi consulta también es que porque soy corredor de media maratón y no sé si salir un poco a correr unos 30 minutos. Me gustaría conocer su opinión. Gracias
Respuesta:
Le sugerimos que le consulte al fisioterapeuta que lo ha tratado, porque él sabe de su estado y alcance de la lesión.
 
SOBRE EL TRATAMIENTO CON LÁMPARAS DE INFRARROJOS
 
Consulta:
Hola soy Mª del Mar,  ¿A que distancia de la zona a tratar se debe colocar la lámpara de infrarrojos?
 
Respuesta:
Es necesario saber qué patología o para qué lesión la está utilizando. Además, es importante conocer de qué lámpara de infrarrojos se trata y sus características.
 
PRÁCTICAS DEPORTIVAS: ¿CUANDO Y POR QUÉ ACUDIR AL FISIOTERAPEUTA?
 
Consulta:
 
Hola, quería saber si es interesante acudir a un fisioterapeuta después de realizar una carrera que suponga un esfuerzo físico importante. ¿Qué ventajas tiene acudir a uno? Os agradecería que me aconsejarais empresas que se dediquen exclusivamente a esto. Muchas gracias. Pol Chevalier
 
Respuesta:
 
Hola Pol,
Bajo nuestro punto de vista más que acudir al fisioterapeuta antes o después de una carrera, para cualquier atleta que practique deporte de competición independientemente del nivel, creemos imprescindible acudir regularmente a sesiones de masaje y recuperación, siendo ideal establecer un plan acordado conjuntamente entre fisioterapeuta y entrenador, pues esta frecuencia o periodicidad dependerá del tipo de musculatura, de los problemas musculares que sufras, de tu calendario competitivo, de las horas que dediques a tu entrenamiento, o de cómo te encuentres en un determinado momento.
Hay muchas dudas entre los atletas populares sobre cuándo es mejor hacerse masaje. En este sentido te diré que no hay un momento óptimo para realizar masaje, sino un tipo de masaje para cada momento. Hemos de saber escuchar y conocer a nuestro cuerpo para darle lo que necesita en cada situación. Se puede realizar masaje en cualquier situación de entrenamiento o competición antes o después, aunque evidentemente el profesional deberá tener en cuenta el momento y la intención de ese masaje, ya que en función de esto variaran las maniobras, la intensidad, la velocidad, y el tiempo de realización en función de nuestro objetivo.
Si hablamos de masaje descontracturante o regenerador, es este al cual deberíamos prestar atención a la hora de establecer una pauta periódica para prevenir y mejorar nuestro rendimiento. A partir de aquí, se podría hacer cualquier tipo de modificación en función de las necesidades del atleta.
En términos generales las consecuencias de estas sesiones periódicas serán evitar o disminuir el riesgo de lesiones y mejorar nuestra aptitud y nuestro rendimiento frente al entrenamiento o competición. Por orientarte algo más, podríamos establecer una pauta de masaje cada 15 días aunque como hemos dicho es preferible establecerlo con nuestro entrenador y fisioterapeuta.
Para cualquier deportista, es fundamental rodearse de buenos y experimentados profesionales (entrenadores, equipos médicos, fisioterapeutas, etc..) para asegurarse una práctica deportiva sana, duradera y efectiva.
Respecto a las recomendaciones que nos pides, y por el gran número de peticiones que recibimos, te sugerimos que mires el listado de las consultas de fisioterapia en Navarra y contactes diréctamente. Podrás consultarlo en el siguiente link:
 
 
FISIOTERAPEUTAS ESPECIALISTAS EN ESCOLIOSIS
 
Consulta:
 
Hola, estamos buscando en Navarra fisioterapeutas o especialistas en columna vertebral que apliquen técnicas de correccion sobre escoliosis (eje FED). Nuestra hija de 13 años está recien diagnosticada, con 20 grados y torsión. Atentamente, Ana Armesto
 
Respuesta:
 
Estima Ana,
La escoliosis, según nos especificas en tu hija, se puede tratar con la técnica que nos comentas u otras de fisioterapia, te sugerimos que mires el listado de las consultas de fisioterapia en Navarra y contactes diréctamente. Podrás consultarlo en el siguiente link:
 
 
ESPINA BÍFIDA OCULTA
 
Consulta:
 
Hola me llamo Wilson y tengo 28 años. Trabajo en una industria en la cual realizo trabajos pesados alzando materiales que superan los 40 kilogramos y hace 15 días en un examen de RX me detectaron espina bifida oculta. Mi pregunta es si hay problema o no al alzar dichos materiales pesados y en cuanto al deporte si puedo seguir practicando al futbol normalmente o no. También he visitado a un traumatólogo y un fisioterapeuta que me han dicho que mi actividad física es casi normal solo que ahora ya no puedo jugar básquet ni voley y que haga ejercicios de estiramiento como la natación, marcha y trote y que no hay ningún problema en hacer gimnasio. Por favor si pueden,  ayudenme con mis dudas. Muchas gracias
 
Respuesta:
 
Estimado Wilson, en primer lugar es preciso saber que grado de espina bífida presenta, ya que la gravedad depende de ello, y el traumatólogo o facultativo que le haya analizado las RX es quien debe decírselo, para así determinar mejor si puede o no seguir con su actividad laboral actual. Una vez seguidos estos pasos, le aconsejamos acudir a un fisioterapeuta para valorar la biomecánica de su espalda y posible tratamiento a seguir.